5 conseils pour ne plus avoir peur du regard des autres
On nâest pas Ă©gaux devant le regard des autres. Certains dâentre nous sâen moquent complĂštement, dâautres peuvent ĂȘtre complĂštement dĂ©stabilisĂ©s par cette impression de jugement permanent et perdre tous leurs moyens. Voici 5 conseils pour affronter ce regard et vous ouvrir aux rencontres.
Sachez que la perfection, c’est chiant !
Quand on a peur du regard des autres, on aimerait souvent avoir des pouvoirs de charme ou de « coolitude » qui plaisent à tout le monde. On aimerait que ses propres complexes, souvent infondés, disparaissent à jamais. Mais entre nous, qui a vraiment envie d’être parfait ? Dans nos fantasmes peut-être… Et pourtant, on a tous craqué sur le défaut mignon de ce garçon avec un cheveu sur la langue ou avec une coquetterie dans l’œil. C’est la différence et l’imperfection qui sont belles, qui plaisent. Pas le cliché du fantasme qui fatigue…
